7 เรื่องอาหารน่ารู้ เป็นประโยชน์กับร่างกาย

7 เรื่องอาหารน่ารู้ เป็นประโยชน์กับร่างกาย น่า รู้ หนังสือใน หมวดหมู่เดียวกัน · Cover - สารานุกรมความรู้ ไดโนเสาร์ · Cover - โอ้โฮ! 100 เรื่องแปลกแต่จริง · Cover - ชีวิตใน 1 วันของนักบินอวกาศ ดาวอังคาร และดาวแสนไกล · Cover น่า ดู หนังสือใน หมวดหมู่เดียวกัน · Cover - สารานุกรมความรู้ ไดโนเสาร์ · Cover - โอ้โฮ! 100 เรื่องแปลกแต่จริง · Cover - ชีวิตใน 1 วันของนักบินอวกาศ ดาวอังคาร และดาวแสนไกล · Cover

น่าอยู่ 7 เรื่องอาหารน่ารู้ เป็นประโยชน์กับร่างกาย · - ในเด็กและผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป ควรบริโภคน้ำตาลไม่เกิน 16 กรัมวัน หรือเทียบได้กับน้ำตาล 4 ช้อนชา · - วัยรุ่นหญิงชาย อายุ 14-25 ปี