ให้เลือกฝึกท่าหกสูง ได้ท่าเดียวตลอดชีวิต ต้นจะเลือกท่าอะไร ?
L -sit to Handstand เป็นท่าออกกำลังกายที่ใช้การ transition เปลี่ยนท่าระหว่าง แอลสิท กับ หกสูง เป็นการออกกำลังกายที่ระดับกลาง ให้ฝึกความแข็งแรงของหัวไหล่ +
หกสูง - หกสูง L -sit to Handstand เป็นท่าออกกำลังกายที่ใช้การ transition เปลี่ยนท่าระหว่าง แอลสิท กับ หกสูง เป็นการออกกำลังกายที่ระดับกลาง ให้ฝึกความแข็งแรงของหัวไหล่ + หกสูง ท่าหกสูง มีประโยชน์อย่างไร? · ลดแรงกดที่กระดูกสัน · ช่วยให้เลือดไหลไปเลี้ยงสมองได้คล่องขึ้น กล้ามเนื้อคอถูกใช้งาน · รวมไปถึง เกิดการไหลเวียนสวนทางของเลือดที่ไปเลี้ยงส่วนขา · ช่วยฟื้นฟู
หกสูง การออกกำลังกายด้วย ท่าหกสูง ดีต่อสุขภาพอย่างไร? ท่าหกสูง คืออะไร? ท่าหกสูง หรือ ท่า Handstand คือ ท่าออกกำลังกายชนิดหนึ่ง ที่ถือว่า
Regular
price
121.00 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
121.00 ฿ THB
Unit price
/
per