อุ้งเชิงกราน
กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สำคัญต่อระบบขับถ่ายอย่างไร?
การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานและช่องคลอดด้วยการขมิบ เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน และลดอาการปัสสาวะเล็ดได้ อีกทั้งยังช่วยลดอาการอื่น ๆ ได้แก่
เว็บไซต์ อุ้งเชิงกราน การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานและช่องคลอดด้วยการขมิบ เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน และลดอาการปัสสาวะเล็ดได้ อีกทั้งยังช่วยลดอาการอื่น ๆ ได้แก่ อุ้งเชิงกราน วิธีการบริหารอุ้งเชิงกราน · นอน นั่ง หรือยืน โดยให้หัวเข่าของคุณห่างจากกันเพียงเล็กน้อย · ลำดับแรก ให้คุณทำการผ่อนคลายต้นขา ก้นและส่วนท้อง · ตั้งสมาธิและใช้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานทั้ง 3 กลุ่มไปพร้อมๆ กัน
อุ้งเชิงกราน โปรแกรมบริหารอุ้งเชิงกราน แก้ปัญหาปัสสาวะเล็ด สมรรถภาพทางเพศ 4, ฿ QRS PelviCenter โปรแกรมบริหารอุ้งเชิงกราน แค่นั่ง = ขมิบ 17,000 ครั้ง !! บริหารอุ้งเชิงกรานด้วย QRS รู้ตาแหน่งกล้ามเนื้อ การบริหารหรือออกกาลังกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สามารถฝึกทาได้ด้วยตัวเอง คอร์ส Happy Chair กระชับอุ้งเชิงกราน ด้วย HIFEM เครื่อง MS Sculpt IV Rei Clinic ฿5,990 ฿1,990 *ราคาพิเศษเฉพาะใน SkinX
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
