แคลอรี่ โจ๊กหมู ตับ ไส้

โจ๊กหมู ปริมาณแคลอรี่ของโจ๊กใส่เครื่องต่างๆ · โจ๊กหมู 100 กรัม มีปริมาณแคลอรี่ประมาณ 157 กิโลแคลอรี ประกอบด้วยโปรตีน 8 กรัม คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม และไขมัน 5 กรัม · โจ๊กไข่ 100 กรัม มี

โจ๊กหมู ไข่เยี่ยวม้า · 1 ใส่ข้าวที่ผสมแล้ว, หมูที่หมักไว้, น้ำ และผงซุปไก่ ลงในหม้อตุ๋นชั้นในของ Thermos Shuttle Chef ขนาด ลิตร แล้วนำมาต้มบนไฟความร้อนปานกลางให้เดือดเป็น  โจ๊กหมูเซเว่น โจ๊กหมู ไข่เยี่ยวม้า · 1 ใส่ข้าวที่ผสมแล้ว, หมูที่หมักไว้, น้ำ และผงซุปไก่ ลงในหม้อตุ๋นชั้นในของ Thermos Shuttle Chef ขนาด ลิตร แล้วนำมาต้มบนไฟความร้อนปานกลางให้เดือดเป็น