อันตรายจากภาวะไขมันในเลือดสูง น่ากลัวกว่าที่คิด

สำหรับค่า LDL ไม่ควรมีอยู่ในร่างกายมาก เพราะยิ่งมากก็ยิ่งเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด เราสามารถลดระดับ LDL ด้วยการออกกำลังกาย ลดอาหารคอเลสเตอรอลสูง

ภาวะที่มีระดับกลุ่มไขมัน LDL สูงถือเป็นหนึ่งในความเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งนำไปสู่โรคหัวใจขาดเลือด และอัมพฤกษ์ อัมพาตจากโรคหลอดเลือดสมอง จากการที่ไขมันในเลือดสูงไปทำให้หลอดเลือดแดง

ldl สูง สำหรับไขมันในเลือดสูง เช่น คอเลสเตอรอลสูงมากกว่า 240 มก % และไขมันไลโปโปรตีน ชนิด LDLสูงมากกว่า 160-180 มก % รวมทั้งมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ 1 ผู้ป่วยจะต้องควบคุมอาหารเป็นเวลา

ldl ค่าปกติ สูง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจสามารถช่วยลดระดับไขมันเลว LDL และเพิ่มไขมันดี HDL รับประทานโปรตีนที่มีไขมันต่ำ เช่น