ผักปลัง เสริมพลังดีท็อกซ์

รวมเมนูอาหาร สูตรอาหาร แกงผักปลัง ทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน ผักปลัง

1 ตำเครื่องแกงให้ละเอียด 2 ตั้งเตาใส่น้ำต้มให้เดือดใส่เครื่องแกง มะเขือเทศ และแหนม ต้มจนสุกนิ่ม เร่งไฟ และใส่ผักปลัง ต้มต่อจนสุก อย่าตั้งไฟให้นานเกินไป เพราะผักปลังจะ

ผักปลัง เมื่อขยี้ใบจะเป็นเมือกเหนียว ดอกช่อ ออกตรงซอกใบ ดอกสีขาวหรือม่วงแดง ผล เป็นผลสด ฉ่ำน้ำ ผลสุกสีม่วงอมดำ การขยายพันธุ์ เพาะเมล็ด ปักชำ ผักปลัง ยาระบายสําหรับคนท้อง และ เด็ก  วงศ์ผักปลัง วงศ์ผักปลัง หรือ Basellaceae เป็นวงศ์ของพืชมีดอกในอันดับ Caryophyllales ในเคลดพืชใบเลี้ยงคู่แท้, ตามระบบของ Angiosperm Phylogeny Group วงศ์นี้มีสมาชิกประมาณ 24 สปีชีส์ ที่เป็น ดอกผักปลัง ประโยชน์ของ มีคุณค่าทางอาหารมากมายได้แก่ แคลเซียมและธาตุเหล็กสูง และยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินซี มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย เมือกของดอกปลังนั้น

เดเคอา วิธีการปลูกผักปลัง ผักปลังปลูกง่าย โตไว เก็บขายได้ต่อเนื่อง ยิ่งตัดยิ่งแตกยอด ไม่มีแมลงรบกวน Painaideena•18K views · 25:01 · Go to channel