แจกสูตร ผัดผักรวม อร่อยกลมกล่อม ประโยชน์เน้นๆ

ผัดผักรวม แจกสูตรเมนู ผัดผักรวม เมนูที่เราสามารถหยิบผักนู่น จับผักนี่มาผัด ทำออกมาได้หลากหลายเมนูมาก ที่สำคัญเมนูนี้ยังมีประโยชน์อีกเพียบ หากใครที่ยังไม่รู้ว่าวันนี้จะกินอะไรดี

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ผัดผักรวมมิตร #ผัดผักรวม ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1 กุ้งสด 2 ผักที่ชอบ 3 น้ำตาลทราย 12 ช้อนชา 4 ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ 5 ซีอิ๋วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 6 พริกไทย 7  ผัดผักรวม แจกสูตร #ผัดผักรวม รสชาติอร่อยกลมกล่อม #ผัดผักรวมใส่หมู ทำง่ายและมีประโยชน์มากค่ะ วัตถุดิบและส่วนผสม - เนื้อหมู 200 กรัม - กระเทียม 5 กลีบ