พุ่งแหลน
การแข่งขันพุ่งแหลน อายุ 18 ปี รอบชิงชนะเลิศ ของการแข่งขันภาค
พุ่งแหลน พุ่งแหลน สัตตกรีฑา “แนน สุนิสา โคตรสีเมือง” SEA GAMES 2023 #athletics #seagames2023 #cambodia #นักกีฬาทีมชาติไทย #นักกรีฑา #สัตตกรีฑา #sports Regular price ฿ THB
เว็บไซต์ พุ่งแหลน พุ่งแหลน พุ่งแหลน สัตตกรีฑา “แนน สุนิสา โคตรสีเมือง” SEA GAMES 2023 #athletics #seagames2023 #cambodia #นักกีฬาทีมชาติไทย #นักกรีฑา #สัตตกรีฑา #sports Regular price ฿ THB พุ่งแหลน การแข่งขันพุ่งแหลน อายุ 18 ปี รอบชิงชนะเลิศ ของการแข่งขันภาคตะวันออกเฉียงเหนือ วันที่ 22 ตุลาคม 2562 ณ สนามกีฬามหาวิทยาลัยราชภัฎอุดรธานี จังหวัดอุดรธานี · More from
พุ่งแหลน การเล่นกีฬาพุ่งแหลน · Picas Sanchai Boonkor · ขอบคุณที่รับชมครับ · แหลนที่ใช้ในการแข่งขันการพุ่งแหลนของฝ่ายชายนั้นจะมีน้ำหนักที่รวมน้ำหนักเชือกแล้วจะเท่ากับ 800 กรัม แหลนมีความ การพุ่งแหลน 1) พื้นฐานการพุ่งแหลน - เทคนิคการพุ่งแหลน ประกอบด้วบ วิ่งทำท่า 5 ก้าว พุ่ง และทรงตัว - ท่า 5 ก้าวเริ่มด้วยเท้าขวาสัมผัสพื้น 2) ท่าวิ่ง โคชเป้ง Sport skill จะชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายฝึกทักษะกีฬาขั้นพื้นฐานง่าย ๆ ด้วยท่าพุ่งแหลน โดยเริ่มจากการฝึกบิดลำตัวเพื่อช่วยส่งแรง และเพิ่มระดับขึ้นเรื่อย ๆ