ทำอย่างไรให้หายสะอึก Books

สะอึก  วิธีแก้อาการสะอึก – หายใจเข้าลึก ๆ แล้วกลั้นหายใจ 20 วินาที ทำไปเรื่อย ๆ จนหาย – แลบลิ้นออกมายาว ๆ ให้ยาวที่สุด เท่าที่จะทำได้ 10 เทคนิคหยุดสะอึก 1 กระตุ้นผิวด้านหลังของลำคอ แถวๆ บริเวณที่เปิดปิดหลอดลม โดยการดึงลิ้นแรงๆ 2 ใช้ด้ามช้อนเขี่ยที่ปิดเปิดหลอดลม 3 กลั้วน้ำในลำคอ 4 จิบน้ำเย็นจัด 5 กลืนน้ำตาลทราย

วิธีแก้สะอึก 1 สูดหายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจไว้ นับ 1-10 จากนั้นค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออก 2 แหงนหน้าแล้วสูดหายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจไว้นับ 1-10 หายใจออกแล้วดื่มน้ำตามทันที 1 แก้ว 3 รวม 6 วิธีแก้สะอึก ทำง่าย! หายเร็ว! · 1 กดจุดสะอึก · 2 อมน้ำแล้วกลืน · 3 กินของที่มีรสเปรี้ยว · 4 ทำให้เรอ ไอ หรือจาม · 5 ทำให้ตกใจหรือตื่นเต้น · 6 กลืนน้ำลายแรง ๆ

สะอึก · ดื่มน้ำ โดยก้มตัวดื่มจากปากแก้วฝั่งตรงข้าม · ตักน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะใส่ปาก และกลืนให้หมดโดยไม่ใช้นำ้ · ทำให้ตกใจ เช่น ตะโกนใส่หู หรือตบหลังแรงๆ ทันที โดยไม่ให้รู้ตัวก่อน · เอาถุง 4 ในกรณีที่ลูกสะอึก การให้ลูกดูดนมแม่ก็ช่วยแก้อาการสะอึกได้ โดยไม่ต้องกินน้ำ แต่ถ้าเคสที่เด็กกินนมผง อาจจะแก้โดยให้เด็กกินนมจากขวด ก็จะช่วยให้เด็กหยุดสะอึกได้เร็วขึ้น