เตรียมพร้อม หอดูดาว บนชั้นดาดฟ้าของห้องอาหาร โดยมี สกาย สตอรี่เทล ข้าวโพดย่าง กับ หมูปิ้ง ส่วนจานผักก็จะมี ถั่วแขกย่างราดซอสน้ำปลาโฮมเมด
หมูปิ้ง 1 ไม้ได้พลังงานถึง 125 กิโลแคลอรี่ และมีข้อควรระวัง เตือนให้หยุดคิดก่อนซื้อดังนี้ค่ะ ✌️เนื่องจากส่วนใหญ่เป็นพลังงานจากไขมันของมันหมู ซึ่งมันหมูเป็นไขมันชนิดอิ่มตัว ทุกคนครับคลิปนี้ผมบอกเลยว่าอยากกินหมูปิ้งมากๆ ผมเลยได้มาเดินตลาดเพื่อหาหมูปิ้งกินกันครับ โดยผมจะมากินหมูปิ้ง 50 ไม้ และ ข้าวเหนียว 3 กิโล บอกเลยกินแบบจุกๆจัดเต็มกันไปเลยค้าบ
สลากกินแบ่งรัฐบาล 16 พฤศจิกายน 2565 บอกสูตร ข้าวโอ๊ตที่กินในทุกเช้า #พ่อค้าหมูปิ้ง #นักมวย #ลดน้ำหนัก #toonvegan สอนทำมื้อโอ๊ตมิ้ลค์ในมื้อเช้า#นักกล้าม #เข้าครัว #สอนทำอาหารคลีน #หุ่นดี #หุ่นสวย กรัมเนี่ยบอกเลยว่าแคลมันต่างกัน สาม 80 แคลอรี่ โดยส่วนใหญ่เราจะกินข้าวเหนียวหมูปิ้ง เราจะได้ 470 แคลอรี่เลยทีเดียว วันนี้หลีจะพามาดู 4
