โรคแพนิค โรงพยาบาลสินแพทย์ เสรีรักษ์

อาการของโรคแพนิค · หัวใจเต้นแรง ตัวสั่น · ใจสั่น แน่นหน้าอก · หายใจหอบ หายใจถี่ · เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก · ท้องไส้ปั่นป่วน · วิงเวียนศีรษะ คล้ายจะเป็นลม · รู้สึกหวาดกลัวไปหมด

โรคแพนิค รายล้อมอยู่รอบตัวเรา · มีความรู้สึกเสียขวัญ · มีความวิตกกังวลหรือความกลัวอย่างรุนแรง · หัวใจเต้นเร็วและเต้นแรง · เหงื่อออก · ร้อนวูบวาบหรือหนาวสั่น · ตัวสั่นแบบควบคุมไม่ได้ · มี

แพนิค วิธีรักษาโรคแพนิคด้วยตัวเองมีหลายวิธี เช่น การหายใจเข้า-ออกลึก ๆ การทำสมาธิ การพูดปลอบใจตัวเอง ซึ่งอาจนำมาใช้บรรเทาอาการเบื้องต้นได้เมื่อเกิดอาการแพนิค อย่างไรก็ตาม

แพนิค อาการแพนิค ๑ ใน ๕ คน ที่จะมีอาการแพนิค ๑ เกณฑ์วินิจฉัย กลัวที่โล่งแจ้ง ครั้งหรือมากกว่าตลอดช่วงชีวิต แต่มีไม่ กังวลเกี่ยวกับสถานที่สถานการณ์ มากนักที่จะกลายเป็นโรคแพนิค หรือ