Writer -โปรตีนจากพืช คืออะไร ทำไมเป็นเทรนด์สุขภาพที่มาแรง

Suuper Clear Protein โปรตีนจากพืช 9 ชนิด มีกรดอะมิโนจำเป็น มาในรูปแบบซอง โดย 1 ซองให้ปริมาณโปรตีนสูงถึง 23 กรัม สามารถชงได้ทั้งกับน้ำร้อนและน้ำเย็น ผงโปรตีนเมื่อชงแล้ว

10 แหล่ง โปรตีนจากพืช ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ ทางเลือกเพื่อคนรักสุขภาพ · ถั่วลูกไก่ หรือ Chickpeas · ถั่วเปลือกแข็งต่าง ๆ · ถั่วเมล็ดแห้งต่าง ๆ · เห็ด · ถั่วแระญี่ปุ่น · มันฝรั่ง · ผักต่าง ๆ

โปรตีนจากพืช โปรตีนจากพืช ที่พบได้ในถั่วและธัญพืชต่างๆ อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ถือเป็นโปรตีนสะอาดไม่ก่อให้เกิดโรคภัย เพราะมีพฤกษเคมีที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้โปรตีนจากพืชยังย่อยง่าย

โปรตีนจากพืช โปรตีนจากพืช เรียบเรียงโดย: ศาสตราจารย์เกียรติคุณ ดร นิธิยา รัตนาปนนท์ โปรตีนจากพืชส่วนใหญ่เป็นโปรตีนท่ีมีคุณภาพต่ำกว่าโปรตีนจากสัตว์ เนื่องจากกรดแอมิโนจำเป็นบางชนิดมีปริมาณน้อย